第(1/3)页 周三傍晚,302室厨房 林芝芝系着围裙,正对照手机上的食谱,往砂锅里放着药材和食材。 黄芪、枸杞、半只焯过水的鸡……她嘴里念念有词:“黄芪补气,性价比高;枸杞明目,用量省;半只鸡足够两人喝两顿,剩下半只明天炒青椒……” 霍庭结束线上会议走出书房,便被这混合着药香与肉香的温暖气息包裹。 他走到厨房门口,看到林芝芝正拿着小秤称枸杞,神情专注。 “在做什么?”他问。 “改良版黄芪枸杞鸡汤!”林芝芝抬起头,眼睛亮晶晶的。 “爷爷的方子,我优化了一下,减少了两味价格稍贵的辅料,但功效不打折哦。以后每周喝两次,增强免疫力,比吃保健品划算多了!” 霍庭看着她脸上那点“快夸我贤惠”的小得意,心里像被羽毛轻轻扫过,又软又痒。 他走近,看了看砂锅:“很香。不过,不用这么麻烦,你想喝,我们随时可以炖。” “那不行!”林芝芝立刻摇头,关小火,盖上锅盖。 “‘随时可以’是最贵的消费习惯!我们要有计划、有预算。我算过了,自己炖汤的成本只有外面买的四分之一,而且用料实在。” 她擦擦手,从围裙口袋里掏出那个随身的小本子,翻开一页给霍庭看: “看,这是我初步拟定的《家庭健康饮食优化方案》。核心是:减少外食,精选食材,药膳同源,降低‘健康税’。” 本子上列着清晰的条目:每周外食不超过1次;肉类集中采购,分装冷冻;蔬菜尽量当日购买,确保新鲜不浪费;早餐以杂粮粥和鸡蛋为主,成本可控营养足…… 霍庭的目光扫过那些娟秀的字迹,最后落在页脚她画的一个握紧的拳头图案上。 他能想象出她构思这些时,是如何怀揣着一种为家庭“开疆拓土”般的使命感。 “林医生考虑得很周全。”他推了推眼镜,压下心头翻涌的情绪,“需要我配合做什么?” “很简单!”林芝芝合上本子,竖起手指,“第一,下次去超市,严格按照购物清单执行,禁止‘随手拿’行为。” “第二,如果学校有饭局非去不可,尽量打包一些没动过的糕点或水果回来,这不是抠门,是避免浪费!” 她说得理直气壮,眼睛亮得惊人。 “好,我记下了。”霍庭点头,伸手帮她解下围裙。 “不过,优化方案的前提是,执行者不能太辛苦。如果为了省钱,把你累倒了,医疗成本反而更高,从经济学角度看是亏损的。” 林芝芝被他这拐着弯的关心逗笑了:“知道啦,霍教授,我会注意劳逸结合的!” “快去洗手,汤马上就好,今晚的主食是杂粮饭,我加了新买的黑米和藜麦,口感特别好!” 晚餐时,霍庭喝着那碗确实鲜美又平和的汤,看着对面时不时给他夹菜、眼里满是满足的林芝芝,忽然觉得,就算这汤里只放了盐,也是他喝过最美味的。 只是,当他的目光掠过她略显单薄的肩膀,想起她本子上那些分毫必较的数字时,那美味里,便掺杂了一丝难以言喻的酸涩。 --- 周三下午,市中心某书店内。 苏晓站在一排书架前,她今天穿了一件烟粉色的改良旗袍上衣,下身是简约的米白色直筒裤。 第(1/3)页